.


noticia principal

                                                                 

Efemérides

54Grado.com : Hoy es martes 23 de diciembre del 2025. Faltan 8 días para el año 2026. temperatura: la máxima estará entre 31 °C y 33 °C y la mínima entre 22 °C y 24 °C :.... Efemérides Nacionales: 1844. El Presidente Pedro Santana envía al jefe del Ejército dos copias de la Constitución votada en San Cristóbal. 1854. La Constitución de la República es modificada para convocar de manera extraordinaria los colegios electorales a los fines de proceder a la elección de los senadores consultores que habrán de nombrar conforme lo determina el artículo 18 de Pacto fundamental. 1847. Son fusilados en Santo Domingo, acusados de conspiración contra el Gobierno, los generales José Joaquín Puello, quien se desempeñaba como secretario de Hacienda y su hermano Gabino, Comandante de Armas de Samaná, su tío Pedro de Castro y Manuel Trinidad Franco. 1893. El presbítero Miguel Hernández, es ordenado por el Arzobispo Fernando Arturo Meriño. 1903.Fallece en Santiago de los Caballeros el general José Desiderio Valverde Pérez, líder revolucionario y ex-presidente de la República. 1943. Es creada mediante la ley no. 463, la Dirección General de Deportes (DGP), siendo su primer director el ingeniero Frank Hatton. 1959. Sale al aire por primera vez en la frecuencia 1010 AM la estación Radio Comercial, propiedad del empresario José A. Brea Peña. 1963. El presidente electo, profesor Juan Bosch, inicia una gira internacional de promoción a su futuro gobierno, que le llevará a Estados Unidos y Europa. 1971. El país ratifica su adhesión a la Constitución Interamericana sobre los Derechos Humanos (Pacto de San José de Costa Rica), mediante la resolución 739, en la que se establece que "Toda persona tiene derecho a la libertad de pensamiento y expresión. 1986. La Procuraduría General anuncia el sometimiento a la justicia del ex presidente Salvador Jorge Blanco, el ex secretario de las Fuerzas Armadas y a su ex asesor presupuestario, empresario Leonel Almonte, por incurrir en actos de corrupción durante el período 1982-1986. 2003. Los banqueros Ramón Báez Figueroa y Marcos Báez Cocco, acusados de un fraude por RD$55,000 millones en el Banco Intercontinental, violar la ley de lavado y de cheques, son liberados luego de pagar una fianza de RD$1.4 millones. 2008. El presidente Leonel Fernández indulta a cuatro de los condenados por el expediente del Plan Renove y a la ex funcionaria del desaparecido Banco Intercontinental, Vivian Lubrano de Castillo. 2009. Fallece en Santo Domingo, a los 83 años de edad, el vicealmirante (r) Manuel Ramón Montes Arache, secretario de las Fuerzas Armadas del Gobierno Constitucionalista del presidente Francisco Caamaño y uno de los hombres claves de la revolución de abril de 1965. 2017. El Ministerio de Salud informa que el brote de intoxicación aguda provocada por la ingesta de clerén contaminado con el aditivo altamente tóxico metanol, fue lo que provocó la muerte a siete de 16 personas que resultaron afectadas por esa bebida ilegal, registradas en el municipio Pedro Santana, provincia Elías Piña. 2018. vocera del colectivo #HaitianosRD, Nadine Sainvil, explica Ante el rechazo de amplios sectores de la sociedad dominicana, la comunidad haitiana organizada en el país decide suspender la caminata que tenía pautada, alegando que habían recibido amenazas violentas de "grupos minoritarios", a los cuales que no identifica. 2020. El gobierno revela que "supuestos miembros" del sector externo del Partido Revolucionario Moderno (PRM), organizados en la Asociación Nacional de Academias de Policías Municipales Comunitarias, falsificaron la firma del presidente Luis Abinader, violando el artículo No. 173 sobre Policía Municipal, de la Ley 176-07 del Distrito Nacional y los Municipios. Internacionales: 1783. George Washington depone sus poderes, una vez terminada la guerra de independencia de Estados Unidos. 1808. José Bonaparte es repuesto en el trono de España por el ejército francés. 1876. El sultán turco Ahmed II, por recomendación de las grandes potencias, promulga una Constitución semejante a las de las monarquías europeas. 1907. Gustavo V es proclamado rey de Suecia. 1920. Se consuma la separación de Irlanda (Del Norte y del Sur) al permitir Gran Bretaña que ambas envíen representantes por separado al Parlamento Inglés. 1968. Tras arduas negociaciones, los 82 miembros de la tripulación del USS Pueblo, buque de inteligencia de la Marina estadounidense, son liberados después de 11 meses de cautividad en Corea del Norte. 1971. El presidente de los Estados Unidos, Richard Nixon firma la ley denominada National Cancer Act y destina US$1.500 millones para financiar "la guerra contra el cáncer". 1974. Llévase a cabo el primer vuelo del avión tipo B-1. 1986. Se sanciona la Ley de Punto Final para el juzgamiento a militares. 1991. El canciller de Alemania Helmut Kohl reconoce la condición de Croacia como Estado independiente y soberano. 2005. Un tribunal en La Haya, Holanda, dictamina que las muertes de miles de kurdos ocurridas en Irak durante el gobierno de Saddam Hussein fueron un acto de genocidio. 2006. La justicia de Estados Unidos confisca US$734.469 que el ex presidente de Nicaragua, Arnoldo Alemán (1997-02), sentenciado a prisión domiciliaria por lavado de dinero, tenía depositados en un banco estadounidense a nombre de tres familiares suyos. 2018. Un tsunami aparentemente causado por la erupción en una isla volcánica deja 222 muertos, 843 heridos y 28 desaparecidos en el área del estrecho de la Sonda en Indonesia, al arrastrar las personas reunidas en un concierto en la playa, cientos de casas y hoteles. 2019. El presidente de Chile, Sebastián Piñera, promulga la ley que habilita un plebiscito para cambiar la actual Carta Magna, proclamada en 1980 durante la dictadura de Augusto Pinochet, y una de las demandas en las manifestaciones que suceden desde dos meses. 2020. El ministro de Sanidad británico, Matt Hancock, anuncia haber detectado una segunda variante del coronavirus (versión del SARS-CoV-2, originada en Sudáfrica), "aún más contagiosa" que la cepa de la que se informó días antes. 2022. Una tormenta invernal de una rara intensidad afecta los Estados Unidos provocando cierres de rutas y aeropuertos en gran parte del país en víspera de Navidad, afectando a más de 240 millones de personas (más del 70% de la población). 2024. El primer ministro de Groenlandia, Mute Egede, responde las declaraciones del presidente electo de EE.UU., Donald Trump, sobre "la necesidad" de que Washington posea la isla, señalando que "Groenlandia es nuestra. No estamos a la venta y nunca lo estaremos. No debemos perder nuestra larga lucha por la libertad". - El exjefe narcotraficante Fabio Ochoa Vásquez, de 67 años de edad, uno de los fundadores del Cartel de Medellín y socio de Pablo Escobar, llega a Colombia deportado junto a otros deportados desde Estados Unidos, donde cumplió 26 años de condena por narcotráfico.

mausan y noticia en vivo

El Tiempo

                                                      

Las Caliente Noticias

Buscar este blog


 


 


 

viernes, 2 de febrero de 2018

Estar de pie unas horas puede ayudar a perder peso

MADRID.- En los últimos años se ha demostrado que los hábitos sedentarios contribuyen a la obesidad, a un mayor riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares y diabetes. Ahora, un equipo internacional de científicos ha constatado que estar de pie durante seis horas en lugar de sentado podría ayudar a perder peso.


Las conclusiones de esta investigación se publican en la European Journal of Preventive Cardiology, en un estudio liderado por el mexicano Francisco López-Jiménez, jefe de la sección de Cardiología Preventiva de la Clínica Mayo en Rochester, Minnesota (EEUU).

Este trabajo examinó, en concreto, si estar de pie quema más calorías que estar sentado, según sendas notas de la Sociedad Europea de Cardiología y Clínica Mayo.

Para ello, los investigadores, entre los que también se encuentra una científica del Hospital Gregorio Marañón de Madrid, analizaron los resultados de 46 estudios con 1.184 participantes.

Los trabajos examinados fueron de distintas poblaciones y no limitados a personas con obesidad: su peso medio era de 65 kilogramos, la edad media de 33 años y un 60 por ciento hombres.

Los científicos hallaron que estar de pie quema 0,15 kilocalorías por minuto más que estar sentado; así, si una persona de 65 kilos está seis horas de pie al día gastaría 54 kilocalorías adicionales por jornada.

Suponiendo que la ingesta de alimentos no aumente, esto equivaldría a 2,5 kilogramos en un año y 10 kilogramos en cuatro años, detallan los autores del estudio.

"De pie no solo se queman más calorías, sino que también la actividad muscular está relacionada con menores tasas de ataques cardíacos, apoplejías y diabetes", resume López-Jiménez, quien apunta: los beneficios de estar de pie podrían ir más allá del control de peso.

Estos beneficios -estar de pie y perder peso- podrían ser aún mayores que lo aquí detallado: los participantes, al estar de pie, se quedaron quietos, mientras que en la vida real la gente cuando se levanta de la silla hace pequeños movimientos.

"Nuestros resultados pueden estar subestimados porque cuando las personas se ponen de pie tienden a hacer movimientos espontáneos como balancearse de un pie a otro, dando pequeños pasos hacia delante o detrás".

El trabajo también halló que las calorías quemadas por los hombres son el doble que las de las mujeres; López-Jiménez explicó a Efe vía correo electrónico que seguramente esto se debe al tamaño de los hombres que generalmente es mayor, junto con una mayor masa muscular (ambos determinan la cantidad de calorías que se queman).

Este estudio constata los beneficios que tiene el estar de pie -seis horas- en comparación con estar sentado, pero aún es necesaria más investigación para demostrar si reemplazar la silla con el estar de pie es del todo efectivo y para comprobar si estar de pie durante largos períodos tiene implicaciones a largo plazo para la salud.

Las consecuencias aún no se conocen, apuntó el investigador mexicano, quien agregó: existe el riesgo potencial de varices o insuficiencia venosa, mareos e incluso desmayos debido a estar parado sin moverse y posiblemente dolores articulares.

"Sin embargo, en la vida real una persona que está de pie más tiempo tiende a moverse más que la que está sentada, por lo que no creo que aparezcan esos riesgos potenciales, que además se compensarán al moverse durante el día". EFE

No hay comentarios:

Publicar un comentario


Noticias54

                             

Noticias