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54Grado.com : Hoy es viernes 24 de julio del 2026. Faltan 160 días para el año 2027. temperatura: la máxima estará entre 31 °C y 33 °C y la mínima entre 22 °C y 24 °C :.... Efemérides Nacionales: 1064 Fernando I de León sitia y ocupa la ciudad portuguesa de Coímbra. 1149 Conrado III y sus tropas son vencidas en Jerusalén por las fuerzas de Zengi. 1177 la paz suscrita en Venecia libera a Federico I Barbarroja de la excomunión y pone fin al Cisma eclesiástico. 1557 en Francia se proclama el edicto de Compiègne, por el que se condena a la pena de muerte a los sacramentalistas o relapsos. 1701 en Estados Unidos los franceses fundan Fort Ponchartrain (actual Detroit). 1823 Chile declara la abolición de la esclavitud. Se convierte en el segundo país de América que libera a los esclavos. 1823 en Venezuela se lleva a cabo la Batalla naval del Lago de Maracaibo, en la cual el Almirante José Prudencio Padilla, derrotó a la Armada Española, dando así un paso importante para la independencia de la Gran Colombia. 1895 una nueva expedición de militares cubanos desembarca en la costa meridional de Sancti Spíritus y difunde la sublevación. 1896 se inaugura en Argentina el Hospital Pirovano. 1908 el sultán de Turquía restablece la Constitución de 1876, lo que supone un triunfo del partido reformista Joven Turquía. 1928 China adopta el sistema métrico decimal. 1928 en el Polo Norte, un avión suizo rescata al general Nóbile. 1928 finaliza oficialmente el movimiento del general Augusto César Sandino contra la intervención estadounidense en Nicaragua, aunque la lucha guerrillera no termina. 1929 en París dimite el primer ministro Raymond Poincaré, por motivos de salud y le sustituye Aristide Briand. 1930 en el área de Treviso-Údine (Italia), un violentísimo tornado F5 devasta 80 km. Mueren 23 personas. 1933 en España se publica la sentencia contra los procesados por el intento golpista del 10 de agosto de 1932, conocido como "la Sanjurjada", con penas que oscilan entre 22 años de prisión mayor y 3 de reclusión menor. Hubo muchas absoluciones. 1936 la Junta de Defensa Nacional dispone que Franco asuma el mando del Ejército de Marruecos y del Sur de España, y Emilio Mola, el del Ejército del Norte. 1936 Onésimo Redondo, jefe de la Falange castellana, perece en el frente de Labajos (Segovia). 1999 se emite oficialmente por pirimera vez la serie de dibujos animados estadounidense, Bob Esponja, por Nickelodeon. 2001 una activista de la banda terrorista ETA muere en Alicante al estallar el artefacto explosivo que manipulaba en un apartamento de la localidad costera de Torrevieja. 2002 en Nepal, los monzones causan un centenar de muertos en los últimos cuatro días. 2003 el nadador estadounidense Michael Phelps pulveriza la plusmarca mundial de los 200 m estilo (1m 57,52s), mientras el japonés Kosure Kitajima establece un nuevo récord mundial en los 200 braza (2m 9,42s) en los Campeonatos del mundo de Natación de Barcelona. 2003 la resistencia iraquí mata a tres soldados estadounidenses en respuesta al asesinato de los hijos de Sadam Husein. 2005 en La Coruña se inaugura una exposición con los fondos cartográficos de la Hispanic Society of America. 2013 En Angrois, un barrio de las afueras de Santiago de Compostela, España, un accidente del tren Alvia que viajaba con 218 pasajeros descarrila a la altura de la curva llamada A Grandeira dejando 78 muertos y 131 heridos.

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domingo, 11 de diciembre de 2022

Navidad en las alturas: Guía para un viaje a las montañas en las fiestas

Juana Cabrera
Santiago, RD

El hecho de que sean vacaciones en la montaña no debería ser motivo de estrés, pues la finalidad es pasarla bien y hacer de esa Navidad la mejor para cada miembro de la familia.

Antes que nada, identificar qué exactamente es lo que se pretende lograr resulta ser de suma importancia para asegurar, en gran medida, el éxito de la escapada familiar. Aquí te mostramos algunos puntos a tomar en cuenta para evitar perder la cabeza si las Navidades en la montaña están en agenda:

Identificar las preferencias
Nunca será igual planear unas vacaciones a la montaña con y sin nieve. En ese sentido, es preciso identificar si la mayoría de quienes van estarán a gusto con todo lo que implica una u otra será esencial. Para quienes viven en el trópico, ir por primera vez a pasar tiempo expuestos a muy bajas temperaturas puede ser traumatizante, aún con calefacción. Por eso, saber preferencias y realidades es superimportante. Esto incluye saber qué quisieran hacer quienes irán para así adecuarse mejor.

Hacer un plan adaptado al lugar
Una buena planificación es la base de todas buenas vacaciones. Hay quienes planean primero qué hacer, para luego elegir a dónde irán a hacerlo. Otros prefieren buscar antes el lugar para ver qué se puede hacer allí. Un método útil es hacerlo a la par. Y es que, si la mayoría quiere realizar ciertas actividades, lo recomendable es identificar dónde hacerlo, adaptándolo a las otras que sean propias del lugar, para así agregar un poco de dinamismo. Además, el plan deberá incluir contactos de seguridad, qué evitar, probabilidades de lluvia, en fin, todo lo que pueda representar una preocupación en algún momento. Nunca dejar nada al "allá sabremos".

Seleccionar el tipo de cabaña
Como se trata de una época con temperaturas inferiores a lo acostumbrado, lo preferible es que en la cabaña elegida haya chimenea o calefacción, suficientes mantas para el frío, agua caliente todo el tiempo y WiFi, dependiendo de las preferencias. El plan es que el lugar tenga lo suficiente para cargar lo menos posible y no necesitar asuntos de comodidad que no puedan tenerse, pues una vez se esté allí, lo que menos se querrá es interrumpir para salir lejos a buscar faltantes, ni sentirse incómodo porque el sitio carezca del confort esperado o deseado. Aunque parezca obvio, es uno de los elementos que más arruinan momentos.

Listar lo que se llevará
Este punto siempre dependerá del destino que se haya elegido, como el tipo de cabaña, monte y clima. Sin embargo, como de cualquier forma será en la montaña, hay ciertos elementos que no deben faltar: repelente, manta, gorros de frío, bufanda, lista de reproducción preseleccionada, juegos familiares, crema humectante, botas o calzado cálido, humectante labial, abrigos, linternas, GPS y antialérgico. Si el lugar escogido queda muy alejado de supermercados, lo ideal es llevar todo lo que se considere que pueda necesitarse, como alimentos y kit de primeros auxilios.

Tomar en cuenta los detalles
Hay elementos que pueden hacer de las vacaciones, más que un momento de diversión, una fuente de estrés. Por eso, saber si el lugar tiene buena cobertura telefónica y de internet es esencial, y más si se necesitará por el asunto de una emergencia o pendientes que resolver. Lo mismo con los tipos de insectos que son propios del lugar, ya que puede que algún miembro de la familia sea alérgico a alguno de ellos.

Si habrá nieve
En caso de que la montaña planeada esté en un lugar donde caiga nieve, ciertos puntos son vitales. Para quienes no están acostumbrados, exponerse a tan bajas temperaturas puede causarles dolor de cabeza y articulaciones, así que se debería tomar en cuenta. Se necesitarán guantes, bufandas, abrigos y gorros diseñados para el tipo de clima. Como muy probablemente pasarán mucho más tiempo en el interior de la cabaña, elaborar una lista de quehaceres en conjunto hará la estancia más divertida. En cuento a las actividades en exteriores, prever la seguridad será vital, ya que es bueno saber de lagos congelados en los alrededores y demás situaciones que puedan darse dependiendo del lugar.

Sin complicaciones
Si algo hay que tomar en cuenta es que, al final, es a vacacionar que saldrán. En ese sentido, simplificarse la vida deberá estar en primer orden. Esto implicará cargar solo lo esencial, asegurarse de que el lugar elegido sea el que se adapte a la mayoría, que las actividades sean sencillas, los alimentos sin complicaciones y la montaña la perfecta para lograr el efecto esperado, sea cual sea.

 

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