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54Grado.com : Hoy es jueves 11 de junio del 2026 . Faltan 203 días para el año 2027. temperatura: la máxima estará entre 31 °C y 33 °C y la mínima entre 22 °C y 24 °C :.... Efemérides Nacionales: 1845. Son creadas por Ley la Suprema Corte de Justicia, una corte de apelación y tribunales de justicia mayor para las provincias. 1853. El Congreso Nacional asigna la suma de 7,015, 140 pesos nacionales y 103,290 en pesos fuertes para los gastos públicos del año. 1990. El educador puertorriqueño Eugenio María de Hostos, fundó en La Vega, la Escuela de Maestro, la de Agricultura Práctica y las Colonias Agrícolas. 1932. Nace en Santo Domingo, el niño Francisco Alberto Caamaño Deñó, quien en 1965 asumió el liderazgo de la Revolución de abril de ese año. 1951. El Poder Ejecutivo promulgó el "Código Trujillo de Trabajo", propuesto por el mismo dictador Rafael Leónidas Trujillo Molina. 1961. Un grupo de ciudadanos anti trujillistas anuncian la formación del Movimiento no partidista Unión Cívica Nacional, para luchar por la salida del territorio nacional de los remanentes del régimen dictatorial 1964. Estallan los depósitos de material bélico del Campamento 27 de Febrero, localizados en la Base Naval de San Soucí, provocando, según el parte oficial, la muerte de sólo 6 militares. 1973. Un grupo de periodistas renuncian del vespertino El Nacional, en el mes de enero, encabezado por Silvio Herasme Peña, fundan el diario "La Noticia". 1974. El gobierno, a través de la Dirección General de Espectáculos Públicos y Radiofonía, incluye al profesor Pablo Rafael Casimiro Casto, la prohibición de usar la radio y la televisión que pesa sobre el líder perredeísta José Fco. Peña Gómez. 1981. La caída de las exportaciones y el aumento de la factura petrolera, obliga al presidente Antonio Guzmán a prohibir durante un año la importación de automóviles. 1990: Después de un recuento de los votos emitidos, Joaquín Balaguer es declarado ganador de las elecciones del 16 de mayo de este año, por un margen de 25,000 votos sobre el candidato del PLD, el ex presidente Juan Bosch. 2014. El Senado aprueba en primera lectura el proyecto de ley que busca convertir a Loma Miranda en Parque Nacional, al recibir 25 votos a favor, de los 26 que estuvieron presentes en la sesión. 2024. En lo que se considera uno de los más amplios operativos antidrogas, el Ministerio Público y la Dirección Nacional de Control de Drogas (DNCD) informó el arresto de 1,142 personas, en más de 5,000 requisas contra del microtráfico de estupefacientes en los que fueron ocupados 339,549 gramos de cocaína, marihuana, crack, éxtasis y otras sustancias, además de ocho armas de fuego, 25 cuchillos y machetes, 11 vehículos y 71 motocicletas. -En el marco de la celebración de la 121ª Sesión del Consejo Ejecutivo de ONU-Turismo, celebrado en Barcelona, España, el Banco de Reservas ingresa como miembro afiliado de la Organización Mundial del Turismo, organismo del que forman parte unas 500 empresas, así como organizaciones públicas y privadas de distintos países. -El portal de noticias británico BBC Mundo en español publica un amplio reportaje centrado en la convivencia de las repúblicas dominicana y Haití, partiendo de que ambas naciones no solo están unidas geográficamente, sino que también ·sus ciudadanos comparten influencias culturales, lazos de sangre y hasta los mismos peligros, como los azotes de huracanes y otros estragos del cambio climático. 2025. El presidente Luis Abinader viaja a Ginebra, Suiza, para participar en la Reunión de Alto Nivel de la Coalición Mundial para la Justicia Social, en la sede de la Organización Internacional del Trabajo (OIT), convirtiéndose en el primer mandatario dominicano que es invitado a este evento, donde expuso sobre los avances en salarios y condiciones laborales en el país. Internacionales: 1184 a. C.. Según los cálculos de Eratóstenes, finaliza la Guerra de Troya (los aqueos saquean y destruyen la ciudad de Troya). 1429. En el marco de la Guerra de los cien años, comienza la Batalla de Jargeau. 1485. En Marbella el alcaide musulmán Mohammad Abuneza se rinde a los Reyes Católicos entregándoles las llaves de la ciudad. 1496. Cristóbal Colón llega a Cádiz, España, de regreso de su segundo viaje a América. 1509. Enrique VIII, rey de Inglaterra, se casa con Catalina de Aragón, dejando de lado los consejos del papa Julio II y de William Warham, arzobispo de Canterbury, en cuanto a la validez de tal unión. 1767. Son apresados los jesuitas en todos los territorios de soberanía española, para luego ser expulsados, como reacción a la decisión del Rey Carlos III de Borbón, algunos religiosos buscaron refugios en los estados pontificios y en Rusia. 1830. En El Chacay, Malargüe (Argentina) los caciques pehuenches Coleto y Mulato -bajo las órdenes de los Hermanos Pincheira- matan al gobernador federal Juan Corvalán, al diputado Juan Agustín Maza y al coronel José Aldao. 1903. Los reyes de Serbia, Alejandro I y Draga Masin, mueren en un atentado terrorista en el palacio real en Belgrado. 1910. Nace el investigador submarino francés Jacques-Yves Cousteau. 1914 Atentado sufragista contra la familia real británica. 1933. Los aviadores españoles Mariano Barberán y Joaquín Collar, con el avión Cuatro Vientos, llegan a Camagüey (Cuba) desde Sevilla con la plusmarca mundial de vuelo sin escala sobre el mar. 1935. En la ciudad de Alpine (Nueva Jersey), el inventor Edwin Armstrong realiza su primera demostración pública de la FM (frecuencia modulada). 1962. En EE. UU. Frank Morris, John Anglin y Clarence Anglin se convierten en los únicos prisioneros que logran escapar de la prisión de la isla de Alcatraz. 1963. El monje budista Thich Quang Duc se inmola en un cruce de Saigon, como protesta por el ataque a la libertad de credo en Vietnam contra la crisis budista. 1971. En Bolivia, es abortado un intento de golpe militar ultraconservador, citándose entre sus protagonistas al coronel Hugo Banzer, quien huye al extranjero junto a sus compañeros. 1981. Un terremoto en Irán causó miles de muertos y heridos. 1982. El papa Juan Pablo II llega a Argentina, para convocar a una unión por la paz, durante la guerra argentino-británica por el control de las Islas Malvinas. -Más de 800.000 personas se manifiestan en Nueva York en favor de la paz. 1987. Con la victoria conservadora en el Reino Unido, la primera ministra Margaret Thatcher inicia su tercer mandato. 1999. La cumbre de jefes de Estado de la Unión Europea aprueba en la ciudad alemana de Colonia, el Pacto de Estabilidad para el Sudeste de Europa, que pretende evitar conflictos en esa región del continente. 2001. en EE. UU., el delincuente Timothy McVeigh es ejecutado por su intervención en el atentado de Oklahoma. 2002. El Congreso de Estados Unidos reconoce que el italiano Antonio Meucci (y no el estadounidense Alexander Graham Bell) inventó el teléfono. 2004. San oficiados en la Catedral Nacional de Washington los funerales del ex presidente de los Estados Unidos, Ronald Reagan. 2005. El Grupo G8 acuerda cancelar la deuda que tenían con ellos los 18 países más pobres. 2009. La Organización Mundial de la Salud (OMS) clasifica el brote de gripe porcina como de nivel de alerta seis, convirtiéndola oficialmente en la primera pandemia del siglo XXI. 2012. Aldea de Baghlan (Afganistán): Un centenar de personas pierden la vida en dos terremotos de 5,7 y 5,4 grados, respectivamente. 2015. El Rey Felipe VI de España revoca el uso del título de duquesa de Palma a su hermana Cristina, ante la negativa de esta durante más de tres años a renunciar a sus derechos de sucesión al trono, como le reclamaron primero don Juan Carlos y después el monarca. -El Parlamento español aprueba el proyecto de ley mediante el cual se permitirá a los descendientes de los judíos sefardíes que fueron expulsados de España en el siglo XV obtener la nacionalidad de ese país con mayor facilidad. 2018. El presidente de EEUU, Donald Trump, y el líder norcoreano, Kim Jong-un, se dan un apretón de manos al inicio de su histórica cumbre en Singapur, la primera de la historia entre los dos países. -El expresidente panameño Ricardo Martinelli es extraditado de Estados Unidos para que responda en su país las acusaciones de espionaje, luego de haber pasado un año en una prisión federal en Miami. 2019. El Departamento de Justicia de Estados Unidos solicita de manera oficial a Reino Unido, la extradición del fundador de Wikileaks, Julian Assange, a quien persigue por la publicación de miles de documentos clasificados sobre las guerras de Irak y Afganistán. 2022. El presidente Daniel Ortega autoriza el ingreso de tropas, naves y aeronaves de las Fuerzas Armadas de Rusia, para participar en operaciones "en contra de ilícitos" en el mar Caribe y en el océano Pacífico nicaragüense. 2024. El presidente de Malauí, Lazarus Chakwera, informa el fallecimiento del vicepresidente de Malaui, Saulos Klaus Chilima y otras nueve personas al estrellarse el avión militar en el que viajaban, tras desaparecer en un bosque al norte del país. -En Delaware, un jurado declara culpable a Hunter Biden, al hijo del presidente estadounidense Joe Biden, de tres delitos relacionados con posesión de armas, ocultar su compra y ser adicto a las drogas, cargos federales, que acarrean una pena máxima de 25 años de prisión.

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miércoles, 7 de octubre de 2020

“La depresión es un enemigo obstinado y constante”

Juan Salazar
Santo Domingo, RD

Desde niño Teo se vio obligado a vivir en un ambiente cargado de rechazo y maltratos, lo que le llevó a probar desde temprana edad el trago amargo de un enemigo inmisericorde que casi termina matándolo: la depresión.

Es el más vivo ejemplo de que este trastorno mental no es exclusivo de personas adultas o de avanzada edad, como percibe la mayoría de los ciudadanos.

Esos golpes de la vida y la depresión que acarreó, lo convirtieron más tarde en un adolescente que lucía frío, indiferente y narcisista, pero en realidad se trataba de una coraza para ocultar los verdaderos sentimientos de un joven introvertido que solo quería ser feliz.

A la edad de seis años padeció el primer trauma de su vida, cuando su abuelo fue asesinado a puñaladas por dos haitianos a quienes había ayudado desde pequeños, para despojarlo de un dinero que guardaba para la próxima visita de su nieto.

“Ese día ellos se pusieron sumamente insistentes para que mi abuelo les diera un dinero que él había buscado para dármelo cuando yo llegara y como él se mantuvo firme en que no les daría el dinero ellos, le dieron más de 40 puñaladas”, sostuvo con un dejo de culpabilidad en cada palabra.

Teo creció viendo la depresión de su madre y bajo los rigores de un padre al que define como machista, violento y abusivo, quien llegó a calificarlo de afeminado, solo porque llevaba una relación cercana con su mamá, a quien desde pequeño procuraba ayudar en los quehaceres de la casa y hacerla sentir bien, lo que su progenitor entendía que eran cosas de mujeres.

Cuenta que su padre también le reprochaba porque no sabía defenderse de los insultos y golpes que le propinaban sus compañeros de colegio y en el barrio. El acoso escolar o “bullying” también lo sufrió en carne propia

Su progenitor era maestro, pero ese carácter férreo lo adquirió tras recibir entrenamiento militar. “Me pegaba y le parecía poco todo lo que hacía, nunca fue afectivo con sus hijos”, precisa el joven, ahora con 19 años, y quien refiere que sufría hasta insultos de su padre por perder dos puntos en un examen de 100.

Tenía apenas 15 años cuando sus padres decidieron separarse, una triste realidad en la familia que afectó mucho más a su hermano dos años menor, pero que para él era la mejor solución a sus angustias que comenzaron en la niñez.

El quiebre de esa relación fue tan solo el comienzo del drama que Teo comenzó a padecer siendo un adolescente, con un padre autoritario que maltrataba a su madre y a sus dos vástagos.

Tras el divorcio de sus padres le tocó compartir hogar con su padrastro, una relación que en principio parecía auspiciosa, pero que se tornó tan difícil como la convivencia con su padre biológico, pues también sufrió abuso verbal y maltratos físicos.

Las secuelas de los cambios repentinos de hogar y el ambiente hostil en cada caso, hicieron mella en un adolescente que fruto de la depresión ni siquiera podía acometer las tareas más sencillas. Comenzó a sentir un cansancio extremo, quería dormir todo el tiempo, se aislaba en su cuarto, tenía a ratos pocos deseos de ingerir alimentos y por momentos un apetito desbordado.

“La mayoría del tiempo estaba triste, agobiado, no podía dormir y en las noches lloraba mucho, me sentía mentalmente agotado”, dijo el joven mientras entrelazaba constantemente los dedos de sus manos.

Sus bajones de autoestima se acrecentaron, especialmente cuando en una ocasión salió con su hermano a realizar unas tareas y el padrastro no los dejó entrar a la casa.

La solución fue volver a vivir con su padre y su nueva pareja, pero la relación con su madrastra y las dos hijas de ella se tornaron al poco tiempo conflictivas.

Su mayor frustración fue cuando su madrastra acusó a sus hijastros de ladrones, además de que en ocasiones se quedaban solos en la vivienda sin alimentos por un día completo.

Con la acusación a cuestas de ser un rebelde, Teo recuerda que su depresión llegó al punto más alto cuando comenzó a tener ataques de pánico, ansiedad casi permanente y se sintió totalmente acorralado, sin salida. Con ese cuadro tan devastador, llegó la idea del suicidio. “Sentía que no podía más”, apuntó el adolescente sobre el momento más difícil de su vida.

Se arrepiente de haber tratado con dureza y de haber hecho todo el esfuerzo por alejar de su vida a una persona que le dio cariño y apoyo, pero a la que no supo corresponderle igual porque “mi moral se había corrompido por todos los abusos y momentos negativos”.

Al borde de la muerte

Una sobredosis de los antidepresivos y somníferos que usaba para tratar su depresión y la ansiedad dejaron a Teo tres días en coma en una unidad de cuidados intensivos y otra semana en habitación normal.

Fue encontrado por su hermano ocho horas después de ingerir los fármacos y asegura que logró sobrevivir por la rápida intervención de los médicos.

Tras superar el estado de coma, este episodio lo llevó a reflexionar y entender que debía darle un cambio radical a su vida y comenzar a ver las cosas de otra manera, lo que incluía una tregua en la relación con su padre.

Desarrolló una pasión por el “parkour”, una  disciplina física que a Teo le encanta porque implica tener dominio del cuerpo al enfrentar riesgos, con escaladas y saltos que le permiten sentirse en libertad.

Un libro

Actualmente lleva un tratamiento para la depresión y la ansiedad, pero Teo afirma que el ejercicio físico y estar inmerso en la escritura de un libro se han convertido en su mejor terapia.

En su libro hay dos personajes centrales, uno que muestra la vida feliz antes de la depresión y el otro que presenta los altibajos producto de este trastorno mental.

Estudia Gestión de Negocios, pero sueña con una ONG que establezca casas de acogida para brindar techo y alimentación a las personas de la calle.

En el hogar la convivencia ha mejorado y cuando a Teo le llega un “bajón” se sienta en la computadora a escribir, hace ejercicios o llama a un amigo para conversar. Siente que le está ganando la batalla a la depresión y a las personas con esa condición les sugiere que saquen todo lo que llevan dentro. “Que griten, lloren, pataleen y hagan lo que sea para sacarlo, para no llegar al extremo de atentar contra sus vidas”.

Sin embargo, consciente de que se trata de un enemigo artero y traicionero, su definición de la depresión está cargada de un marcado recelo: “Es el enemigo más obstinado y constante que una persona puede tener, siempre está ahí acechando, incluso en los momentos que uno siente que está mejorando, porque de repente vuelves y chocas con la realidad. Si avanzaste cinco pasos, la depresión te puede hacer retroceder quince”.

OMS: Mayor inversión

Con ocasión de conmemorarse este 10 de octubre el Día Mundial de la Salud Mental y en un momento en que millones de personas han visto alterado su ritmo de vida debido a la pandemia del Covid-19, la Organización Mundial de la Salud (OMS) hace un llamado a los países para incrementar las inversiones a favor de la salud mental.

Ahora más importante

Según la experiencia adquirida en emergencias pasadas, se espera que las necesidades de apoyo psicosocial y en materia de salud mental aumentarán considerablemente en los próximos meses y años. Invertir en los programas de salud mental en el ámbito nacional e internacional, infrafinanciados desde hace años, es ahora más importante que nunca, plantea la OMS.

 

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