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54Grado.com : Hoy es jueves 15 de enero del 2026 . Faltan 350 días para el año 2027. temperatura: la máxima estará entre 31 °C y 33 °C y la mínima entre 22 °C y 24 °C :.... Efemérides Nacionales: 1796. Llegan a La Habana los supuestos restos del Almirante Cristóbal Colón, encontrados en la Catedral de Santo Domingo. 1822. El Presidente haitiano Jean Pierre Boyer ordena la creación de un ejército para invadir a Santo Domingo. 1864. El general Pedro Santana, con el título nobiliario de Marqués de Las Carreras, sale hacia el poblado de San Antonio de Guerra, a la cabeza de seis compañías del regimiento del rey. 1916. El presidente de EEUU, Woodrow Wilson envía una carta a su par dominicano Juan Isidro Jiménez, en la que le manifiesta su amistad y colaboración para asegurar la paz y prosperidad de los dominicanos. 1936. Se crea una nueva división política del país con 26 provincias y el Distrito Nacional, 76 municipios, 21 distritos municipales y 588 secciones. 1960. Son detenidos en Santiago de los Caballeros, los panfleteros Wenceslao Marcial Guillén Gómez (Wen), líder y fundador de UGRI, y Manuel Armando Bueno Pérez fueron detenidos. 1962. Inicia su publicación en Santo Domingo, la revista "¡Ahora!" de carácter nacional, dirigida por el periodista doctor Rafael Molina Morillo. 1966. Ángel Miolán rechaza la posible postulación presidencial de Juan Bosch por el Partido Revolucionario Dominicano, en las elecciones del 1 de junio, alegando la necesidad de nominar "un hombre capaz, conveniente, que no sea controversial nacional e internacionalmente". 1973. En el marco de la guerra de Vietnam, progresan las negociaciones de paz y el presidente de los Estados unidos, Richard Nixon, anuncia la suspensión de las acciones ofensivas en Vietnam del Norte. 1976. En Estados Unidos, Sara Jane Moore, es sentenciada a prisión perpetua quien infructuosamente intentó asesinar al presidente Gerald Ford. Logró su libertad condicional en el 2007. 1978. El presidente del Partido Demócrata Popular, Luis Homero Lajara Burgos, impugna ante la Junta Central Electoral una instancia para la inscripción del secretario general del PRD, José Francisco Peña Gómez, por elegadamente ser de nacionalidad haitiana. 2006. El PLD utiliza por primera vez en el Distrito Nacional el sistema de votación electrónico, durante su convención interna para elegir los candidatos a senadores, diputados, síndicos y regidores, luego de concluir negociaciones con los partidos aliados. - Fallece a la edad de 93 años en su natal San Francisco de Macorís, la poetisa Hilma Contreras Castillo, primera mujer en ganar el Premio Nacional de Literatura en el 2002, hija del doctor Darío Contreras, primer cirujano especializado en ortopedia y precursor de esa especialidad en el país, y la señora Juana María Castillo. 2010. Es fundado el Partido Acción Liberal por un grupo de dirigentes políticos encabezado por la señora Maritza López Ortíz. 2011. Fallece en su residencia de la capital, a la edad de 83 años, el ingeniero Roque Napoleón (Polón) Muñoz Peña, una de las columnas del movimiento deportivo dominicano y primer dominicano miembro del Comité Olímpico Internacional (COI). 2012. Sesiona por primera vez el Tribunal Constitucional, asumiendo las funciones de tener la última palabra en materia de constitucionalidad, atribución que ostentaba desde la primera Carta Magna la Suprema Corte de Justicia. 2013. Es promulgada la Ley No. 4-13, que dispone el traslado de los restos de Francisco Alberto Caamaño Deñó al Panteón de la Patria y rendir en exaltación los más altos honores que el Estado Dominicano puede hacer a un Héroe Nacional y Presidente Constitucional. 2015. Luego de 44 años sin cambiar el rector de la Pontificia Universidad Católica Madre y Maestra (PUCMM), la Conferencia del Episcopado Dominicano juramenta al sacerdote Ramón Alfredo de la Cruz Baldera, en sustitución de monseñor Agripino Núñez Collado. 2020. Monseñor Agripino Núñez Collado pone en circulación el libro "Ahora que puedo contarlo. Memorias l", en el que narra su historia personal y pública desde su nacimiento hasta el año 2004. Internacionales: 1535. El rey Enrique VIII se proclama "Cabeza Suprema de la Iglesia" de Inglaterra. 1559. Sube al trono de Inglaterra Isabel I, tras la muerte de la reina María Tudor (la Sanguinaria) 1724. Por abdicación de Felipe V, primer Borbón de España, sube al Trono su hijo, Luis I, quien reinó muy poco tiempo. 1881. Tiene lugar en la cercanía de Lima, Perú, la batalla de Miraflores, en la que sale vencedor el ejército chileno frente al peruano. 1929. Nace el líder negro de los Estados Unidos, reverendo Martin Luther King, Jr. 1944. Un terremoto de 7.4 grados en la escala de Ritcher afecta la ciudad argentina de San Juan, provocando la muerte entre 8,000 y 10,000 personas. 1961. En Guinea, son celebradas las primeras elecciones pre­sidenciales, las que asignan el 99 % de los votos en favor del jefe del estado, Sékou Touré. 1985. Tancredo Neves es elegido presidente del Brasil, pero muere antes de asumir el poder. 1991. Estados Unidos inicia la llamada "Operación Tormenta del Desierto" contra Irak y el pueblo iraquí, originando la Guerra del Golfo. 2001. En Estados Unidos, Jimbo Wales y Larry Sander crean el portal de consultas Wikipedia. 2006. La socialista Michelle Bachelet se convierte en la primera mujer presidente de Chile, al vencer el candidato de la oposición, Sebastián Piñera. 2007. En Irak son ahorcados el ex jefe de inteligencia y medio hermano del dictador Saddam Hussein, Barzan Ibrahim al-Tikriti y el ex juez de la Corte Revolucionaria, Awad Hamed al-Bandar. 2009. En Nueva York, la pericia del piloto Chesley Sullenburger, evita que 155 personas mueran al acuatizar en el río Hudson, cuatro minutos después de despegar del aeropuerto La Guardia. 2013. Un atentado contra la universidad siria de Alepo causa al menos 83 muertos. 2015. El Gobierno de Uruguay decide retirar por completo el despliegue militar que mantiene desde 2004 en Haití dentro de la Misión de las Naciones Unidas para la Estabilización de ese país (Minustah). 2017. Japón lanza al espacio desde el Centro Espacial de Uchinoura, en la prefectura de Kagoshima, el cohete SS-520-4, transportando el micro satélite Tricom-1 desarrollado por la Universidad de Tokio. 2019. La República Popular China consigue que una semilla de algodón brote en la Luna por primera vez, en lo que supone el éxito de uno de los experimentos de la sonda Chang´e 4, la primera en alunizar en la cara oculta del satélite en la historia de la exploración espacial. -El Parlamento del Reino Unido vota 432 votos en contra y 202 a favor del acuerdo sobre el "brexit" alcanzado por la primera ministra británica Theresa May, con la Unión Europea. 2020. El papa Francisco designa la abogada italiana Francesca Di Giovanni, Secretaría de Estado, la oficina más importante del Vaticano, con 27 años de trayectoria, como subsecretaria de asuntos multilaterales, encargada de coordinar las relaciones de la Santa Sede con Naciones Unidas y otras organizaciones intergubernamentales. 2022. Las autoridades jamaicanas anuncian el arresto horas antes, del exsenador haitiano John Joel Joseph, por su alegada participación en el asesinato del presidente de Haití Jovenel Moise, ocurrido en julio pasado. 2024. En Guatemala, tras largos meses de incertidumbre, tensión política, confrontación y polémicas, el líder progresista del Movimiento Semilla, Bernardo Arévalo, ganador de los comicios presidenciales celebrados en agosto de 2023, asume finalmente como el 52º. Presidente constitucional de la nación centroamericana junto a su compañera de fórmula para la vicepresidencia, la científica y socióloga Karin Herrera. - El ministro de Defensa de Israel, Yoav Gallant, anuncia el fin de los combates de alta intensidad en el norte de la Franja de Gaza, donde las tropas israelíes continúan con las operaciones terrestres de menor escala, tras derrotar a todos los batallones de Hamás en la zona. 2025. El canciller alemán Olaf Scholz, asegura en la Conferencia de Seguridad de Múnich, que su país "nunca apoyará una paz impuesta a Ucrania, tras los recientes contactos entre Washington y Moscú, insistiendo en el principio de «nada sobre Ucrania sin Ucrania».

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lunes, 31 de agosto de 2020

Pandemia está generando serios desequilibrios en adultos mayores

Pandemia está generando serios desequilibrios en adultos mayores
Doris Pantaleón
Santo Domingo, RD
El Miedo, incertidumbre, tristeza, impotencia, des­control y ansiedad son algunos de los desequi­librios emocionales que han estado presentan­do una gran parte de los adultos mayores fruto del confinamiento, exceso de información y aislamien­to impuesto por la pande­mia de Covid-19 que se vive en el país y el mun­do.

Esa crisis está teniendo un impacto negativo en la salud mental de los abue­los, por lo que Claudia Ge­raldino Chupani, neurop­sicóloga, psicóloga clínica y técnico especialista fa­miliar sistémica, pide a las familias observar a los adultos mayores a fin de detectar algunas alteracio­nes a nivel cognitivo, emo­cional y relacional.
Entre esas señales de alerta, la especialista en neuropsicología, cita el presentar un estado de ánimo cambiante, dificul­tad para relacionarse, ciclo del sueño alterado, falta de apetito, actividad físi­ca reducida o nula y rendi­miento laboral bajo.
 ¿Qué hacer?
Para mejorar la salud men­tal de los adultos mayores, Geraldino Chupani acon­seja contactarlos median­te videollamadas o llama­das a familiares y amigos para mantener el contac­to de manera virtual y rea­lizar actividades que pon­gan a prueba su capacidad cognitiva, como sopas de letras, crucigramas, jugar una juego de mesa en fa­milia ya sea dominó, par­chís, entre otros.
También, hacerlos sen­tir útiles con asignaciones que sean capaces de reali­zar sin ponerlos en riesgo; enseñarles algo nuevo, ya sea a manejar la tecnología y algunas aplicaciones pa­ra que ellos mismos hagan sus videollamadas, o reali­cen algo de su interés, así como crearles una rutina diaria flexible, el objetivo es mantenerla con el paso del tiempo.
También, mantenerlos informados, pero no sobre informados; sacar un mo­mento del día para reali­zar una actividad física, como: meditación, yoga, estiramientos; velar por­que estos tengan una dieta balanceada y se manten­gan hidratados y buscarles ayuda con un profesional de la salud mental, en caso de ser necesario.
Explica que ahora más que nunca la salud men­tal se ha convertido en una prioridad para mu­chos y los abuelos no son la excepción, es por eso que conocer herramientas y técnicas para realizar en este tiempo de crisis puede contribuir de manera posi­tiva.

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